免费看今年3月21日是世界睡眠日完整版全集高清-热点-光遇影院-剧情:再次,睡不好觉更容易患上焦虑症、抑郁症等精神类疾病。要知道,长期处于失眠中会让一个正常人陷入“失眠-焦虑-加重失眠-加重焦虑”的恶性循环,进而诱发各种精神类疾病。
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